Tagged: 스트레스

명상음악 스트레스를 줄이기위한 노력

바쁜 세상 입니다 열심히 달려도 늘 제자리걸음 하는 듯 초조하게 느껴지는 세상 입니다   어쩌면 가만 히 멈춰서 있는 것이 어려운 세상 인지도 모릅니다   손안의 핸드폰 무언가를 검색 해야 하고 잠깐...

* 잠깐..공유해주세요 큰 힘이 됩니다

느림의미학 버스를 놓친 대신 스트레스를 없앴다

휴일에는 좀 여유를 찾고 싶습니다 그래서 승용차 대신 버스를 이용해서 이동하곤 합니다   운전을 하지 않는다는 것 자체가 약간의 스트레스에서 벗어나는 듯 합니다 대전버스앱 열어보니 버스출발시간 3분 남 았습니다. 뛰어가면 탈 수...

* 잠깐..공유해주세요 큰 힘이 됩니다